心と身体をやさしく整える、秋の養生時間
夏の疲れが残りやすく、心や身体の揺らぎを感じやすい秋の始まり。
インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」と、季節や体調に合わせて身体を整える「食養生」を組み合わせた、特別なイベントを開催します。
自分の体質を知り、心地よいケアと食事を通して、日頃の疲れをゆっくりとほどいてみませんか。
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アーユルヴェーダ×食養生イベント お申込みフォーム
心と身体をやさしく整える、秋の養生時間。 アーユルヴェーダオイルを用いたヘッドマッサージと、ご自身の体質に寄り添った食養生ランチをお楽しみいただくイベントです。 ...
イベント内容
アーユルヴェーダオイルでのヘッドマッサージ
温かなオイルを使用し、頭をやさしくほぐします。慌ただしい日常から少し離れて、心と身体をゆるめる時間をお過ごしください。
体質に合わせた養生ランチ
アーユルヴェーダの体質をもとに、お一人おひとりに合わせたランチをご提供します。
身体にやさしい食事を味わいながら、自分に合った食べ方や、毎日の暮らしに取り入れられる養生のヒントをお伝えします。
「最近、疲れが取れにくい」
「自分に合う整え方を知りたい」
「心と身体をゆっくり休ませたい」
そんな方におすすめの時間です。
開催概要
日時
2026年9月27日（日）11:00～14:00
会場
Klee（クレエ）
兵庫県尼崎市潮江2丁目15-2
参加費
5,000円（特典付き）
自分をいたわる、秋のひととき
身体に触れ、食を味わい、自分自身の声に耳を澄ませるひとときを。
アーユルヴェーダとあなたに合った食養生の知恵に触れながら、心も身体もやさしく整う時間を、ぜひご一緒ください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
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心と身体をやさしく整える、秋の養生時間。 アーユルヴェーダオイルを用いたヘッドマッサージと、ご自身の体質に寄り添った食養生ランチをお楽しみいただくイベントです。 ...
